沈阳铁路局局长电话:长期上倒班会对身体造成什么不良后果?

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/26 04:38:41
我在制造业工作,平时上班四班三倒,已经上了好几个月了,饮食规律被打乱了,不太爽。如果长期这样工作,不知道会不会造成什么后遗症?

似乎太频繁了,可能影响健康.
如果睡眠好的话,问题不大.

饮食不规律容易得胃病,休息不正常容易衰老,内分泌失调等.

PS:我都上一年了~~要不是妈妈照顾得好,我早干不下去了.

会产生神经衰弱的,要小心身体呀