河南精益口腔招聘:在长身体的时候多吃什么东西??

来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/25 18:12:17

科学补充均衡的营养

很多家长容易受广告的影响，盲目跟风，单一地给孩子补充某种营养素，这是很不科学的，不仅造成了金钱上的浪费，甚至还会过犹不及，这其实也是一种偏食行为。儿童在生长发育的初级阶段，也是基础阶段，适量补充全面均衡的营养才是科学、有效的。家长应当多选择一些富含矿物质、维生素及微量元素的食品，同时还要多选择含糙米、玉米、黄豆、燕麦等谷类、豆类的食品，它们不仅含有人体必须的营养成分，而且对大脑及骨骼的生长发育也是非常有益的。

多渴排骨汤很有用，因为药补没有食补的效果好。听我的没错

多肉，鸡腿，河鱼，泡面，香菜
营养够了
我就是这么过来的
不用运动就有178cm，62kg

当然是补钙了

在长身体的时候多吃什么东西?? 在长身体的时候，跑步时在脚上绑东西对身体好吗？ 因为要减肥所以决定少吃，那么在饿的时候吃什么东西不会长肉，还会有饱腹的感觉呢？？谢谢 因为要减肥所以决定少吃，那么在饿的时候吃什么东西不会长肉，还会有饱腹的感觉呢？？谢谢 我想留长指甲，可是长到一毫米多的时候总是自己断掉。我的身体是不是缺什么东西，应该补什么？ 吃什么东西有害身体? 吃什么东西补身体？ 女的在月经时，吃什么东西可以补一下身体 什么东西生的时候不能吃 人长身体的时候最好是不是在春天啊。