神马品牌网刀剑神域虚空具现攻略:我老是感觉饥饿怎么办？吃什么比较不容易饿还比较有营养呢？？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/20 09:19:32
我在复习考试，可是我总是觉得饿，因为总是坐着，吃太多胃会难受。怎么办好呢~~
建议你不要等到自己很饿很饿的时候才吃东西
这样往往会超量
每天可以随身带一罐圣女果或者是切好的黄瓜或哈密瓜，包里也可以方一些牛肉干
在感觉有一点饿的时候就拿出来吃
我减肥就是这么减的
一个月瘦了20斤
鸡蛋吧
多吃香蕉吧
老是觉得饿?先去医院查一下,看是不是有什么病.我以前老觉得饿,结果原来有轻微糖尿病.
去医院查一下,也许是甲亢
多吃些水果、蔬菜类，时间长就会改过来的。