公司值班表:仰卧起坐怎么不能祛除腹部赘肉？

来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/25 13:03:36

仰卧起坐即使能暂时祛除腹部赘肉，也还是会反弹，除非能坚持一直坐下去，要有恒心

如果不能祛除，那么你只能再咨询另外一种方式了

要坚持。每晚可以分组做，做的时候包保鲜膜在肚子上，效果会更好些。总之。坚持就是胜利

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