长春 省水利设计院招聘:听歌入睡好吗

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/18 13:21:38
我特别喜欢听歌,睡着之前的一段空白时间里我只好带着耳麦用音乐弥补空虚,定30-50分钟,第二天早上而多会有些不舒服
听歌入睡好吗,在寝室睡觉时歌曲不能外放,我可以怎么改善状况呢

最好不要用耳机听歌,这样会影响你的耳膜进而影响你的听神经甚至是大脑。
如果想听歌最好听一些舒缓的,而且最好不要用耳机听,你试着在你的枕边放小声,最好的声音。

我人为是好的...因为我也是这样...很快就会睡着的了...

不要用耳机听歌,且听轻音乐较好

不好,会影响听力系统的