山东农业大学泰前街道:怎么让人消除嫉妒的心理

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/03/28 18:35:07
有时候会对周围的人和事有这种想法:羡慕别人得到的东西,而这些东西是自己没有的。没有觉的是因为自己比别人差而得不到,反而觉得是应该我得到的。平时不注意的事情,在看到别人得到的时候就很不舒服,喜欢交朋友,可往往因为这种心态在交往中变得消极。我不原意作个有妒忌心理的人,我希望自己有宽容包容的心胸,可这种感觉似乎隐隐约约中存在。怎么能彻底消除他,在别人成功和欢乐时自己也从中得到欢乐,为他人而高兴呢?

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既然你已经有这种想法了,那么就在你再次有嫉妒心里的时候,及时的去更正自己的想法不就可以了。别人也帮你出不了什么主意,试着去接受别人,这样几次之后,你会感觉去接受别人的成功,比自己去嫉妒心里会好受的多,时间一长,你的嫉妒心里自然也就取消了。

告诉自己,我比他强,我也能行!

我想这应该去看心理医生