神马品牌网压路机的价格:牛奶能解渴吗?
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/24 01:57:29
听别人说牛奶中脂质会吸水,这个真的假的?
牛奶可以达到解渴的功效。
牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为“白色血液”，对人体的重要性可想而知。
牛奶中的无机盐也称矿物质。牛奶中含有Ca2+、Mg2+、K+、Fe3+等阳离子和PO43-、SO42-、Cl-等阴离子；
此外还有微量元素I、Cu、Zn、Mn等。大自然中的钙是以化合态存在的，
只有被动、植物吸收后形成具有生物活性的钙，才能更好地被人体所吸收利用。
可以 解渴解饿
牛奶中含有几乎人体需要的所有营养成分。在1000克牛奶中含有7克矿物质和各种维生素、40克乳脂、35克蛋白质、50克乳糖和868克水分。
据专家分析测定：每一瓶227克(半磅装)消毒牛奶中，所含蛋白质，相当于55克鸡蛋；脂肪，相当于385克带鱼；热量，相当于120克猪肝；钙，相当于500克菠菜；磷，相当于300克鸡肉；维生素A，相当于125克活虾；维生素B2，相当于225克羊肉
牛奶不可以解渴。
在渴的情况下喝牛奶会加重肠胃负担。
一般喝了牛奶还需要另外补充水。
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能